空调吹多了容易得干眼症

2016-10-17 20:29:35

邓邦鱼 副主任医师 苏州市立医院

在正常情况下泪液正常分泌能滋润眼睛,保证眼睛视物清晰、不受影响。但现实生活当中有很多的不利因素都可导致泪液质量或动力学等受到影响出现异常,从而致使泪膜的功能不稳定,引起一些眼表组织病变,其中眼睛干涩的症状就是比较常见的,而专家认为:空调吹多了容易得干眼症。

干眼症的患者在平时都会出现眼睛容易疲劳、干涩、发红、怕光、异物感、瘙痒,看东西伴有刺痛感等症状。尤其是在夏季持续高温,大部分的“上班族”白天呆在空调房,一呆就是一整天,再加上长时间对着电脑,眼睛过度疲劳不注意休息,晚上回家还是开空调,不注意保证室内的湿度,就非常容易得干眼症。因此干眼症之所以出现夏季多发、年轻人多见的趋势,“空调+电脑”是主要诱因。研究发现每天在电脑前工作3小时以上的人,90%都患有干眼症。

在临床当中发现:女性患干眼症的几率比较高,大约是男性患者的两三倍。有些角膜穿孔的患者,正是由干眼症不及时治疗转变为中重度干眼症引起,除了与干眼症有关,有些患者也与本身患有类风湿性关节类长期服用药物、肝功能不正常等导致泪液分泌减少有关。

而干眼症这个病并不是不可以预防的。预防干眼症在平时首先应该注意少开空调,避免工作的位置正对着空调风口的地方,也可在室内放盆水或者使用专业的加湿器帮助增加室内湿度;在温度合适的时候应该适时开窗透气,改善室内空气质量,这些方法都可以帮助减少眼球表面泪液的蒸发。

除了改善工作和生活环境预防干眼症,长时间使用电脑的人还要人为地多眨眼,避免佩戴隐形眼镜,保证与电脑屏幕有正确的距离,尽量让电脑屏幕低于眼睛水平视线以下,在饮食上还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,帮助身体增加维生素的摄入。