更年期可以说是每个女人从中年进入老年的必经之路，就是更年期之后，女性的身体和生理都会发生各种各样的变化，比如我们最常见的就是月经失调的出现，在正常的状态下月经规律是每个女性朋友都特别期盼的，因为月经规律代表着自身的卵巢运行的非常规律，不会存在什么大问题，而且卵巢的健康也应证着女性的身体健康，以及生殖系统的健康。

我们知道，月经的周期性变化离不开卵巢的激素调节，很多时候如果我们的卵巢出现了问题，就会导致雌性激素分泌水平，变化，从而引起内分泌失调，一旦身体出现了内分泌失调的状况，月经的周期性不规律，从而引发月经不调的现象出现，卵巢的健康与否，也和我们的身体年龄有着很大的关系。

很多进入更年期以后的女性都会出现月经不调的现象，这是因为女性在进入更年期之后，卵巢功能逐渐衰退，这时卵巢已经不能够分泌足够的雌性激素，来维持我们体内的内分泌平衡，内分泌一旦失调，就容易导致月经的不规律出现，所以规律的月经意味着女性的更年期还没有到来，而且卵巢也是非常的健康。

如果女性朋友感觉自己有月经不调的现象出现，不管是月经的周期性延长还是缩短，以及月经经血量出现了严重的异常变化，这个时候我们都应该引起注意，很有可能是因为我们的卵巢出现了问题，一旦卵巢出现了问题，也就会导致我们的妇科疾病的发生，不是在更年期，也有可能会引起我们的身体出现更年期的症状。

每个女性都很害怕更年期的到来，这就是他们的生活当中特别留意自己的月经规律，因为规律的月经意味着更年期还没有到，而又有很多的原因可以造成月经不规律的现象出现，比如精神因素，营养因素，环境因素都有可能会使我们的月经出现不调的状况，因此我们必须掌握引起月经不规律的原因来调节我们的机体功能，从而使我们的月经规律性。