在更年期综合征的患者中，女性患者的比例还是比较大的，因此女性朋友们要更多的关注更年期综合征的问题，下面我们就给大家介绍一下女性更年期综合征患者在日常生活中需要禁忌的食物。

炒米

又称爆米花。为香燥伤阴食物，阴虚火旺的更年期综合症者忌食之。清代食医王孟英曾指出：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”另外，爆玉米花性同爆米花，也当忌食。

辣椒

性大热，味辛辣，是著名的大辛大热的刺激性食品，极易伤阴动火。”女子更年期，多属肝肾阴虚，内火偏旺，本节宜忌原则中强调忌辛辣刺激性食物，所以，辣椒尤当忌吃。

桂皮

即中药肉桂，是药食两用的调味佐料。性大热，味辛甘，有益火温阳之功，但又有性热助火、香燥伤阴，辛散动血之弊。凡阴虚火旺的妇女更年期综合症者，切勿多食。误食之，势必加剧内热炽盛的病情。

丁香

为五香粉调味品的成分之一。性温，味辛，多食久食，易助热上火耗阴。 “一切有火热证者忌之。”， “阴虚内热人忌之。”更年期妇女内热偏旺，切忌多吃常吃丁香之类五香调味品。

此外，妇女更年期忌吃花椒、茴香、胡椒、芥末、榨菜、葱蒜、香烟等刺激性食品，忌吃可可、咖啡、白酒、浓茶等兴奋性饮料，忌吃肥肉、各种蛋黄、鱼子、猪脑、牛脑、羊脑等高脂肪高胆固醇食物。

上面给大家介绍的这些食物，女性更年期综合征患者最好不要吃，因为这些食物可能会加重更年期综合征的病情，这个是谁也不愿意看到的，因此女性朋友们要关注自己的身体健康，就要多了解更年期综合征。