目前临床上改善扭伤性关节炎有很多的方法，扭伤性关节炎的主要病因是由于外在因素造成的，患者发生扭伤性关节炎后，要尽快接受治疗，以免治疗方式不正确，对扭伤部位造成任何的影响。在这种情况下，要注意让患者卧床休息，避免负重行走。因此，扭伤性关节炎如何治疗是非常重要的问题。

第一、​扭伤性关节炎和外伤、炎症有关，这时要根据病因对症治疗，才能缓解疾病。

第二、如果扭伤性关节炎出现严重疼痛感，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药。一般来说，服用药物一小时左右，就可以缓解疼痛，但有些患者会出现不良反应，如果不良反应不是很严重，可以继续用药，否则应及时停止用药。

第三、中药治疗扭伤性关节炎有活血化瘀、消肿止痛的作用，药物类型包括外敷、内服等。这时最好在医生指导下，结合多种方法来治疗疾病。

第四、在治疗扭伤性关节炎的过程中，可以利用药酒配合红花油进行局部按摩，按摩时尽量用中等强度按压，这个阶段的局部按摩可以起到巩固治疗作用。

第五、扭伤性关节炎巩固期要注意休息，避免长时间站立或负重行走，特别是避免撞击伤。这个时候如果脚踝有酸胀感觉，可以用弹力绷带固定，过了巩固期后，还需要复查。若是扭伤性关节炎一直没有治愈，就需要进行关节融合术。

扭伤性关节炎的治疗方式已经了解清楚，针灸、艾灸、物理疗法的治疗效果好，这时可以嘱咐病人根据病情的严重性来改善，这个时候活血化瘀药物，更有助于改善扭伤性关节炎的严重性，因此手术治疗以及其它治疗原则都要符合改善方式。