过敏性哮喘怎么按摩 详述过敏性哮喘的几个按摩手法

哮喘的主要症状就是喘气困难，总是感觉到憋闷。哮喘中最常见的就是过敏性哮喘，过敏性哮喘是遇到过敏原就会出现的症状，让人防不胜防。过敏性哮喘是由于肺、脾、肾三脏虚弱引起的，造成肺里始终有“一块痰”，一旦感受到外界的刺激就会出现喘憋。所以究其原因治疗过敏性哮喘的方法也是以补益肺、脾、肾为原则进行治疗的。其实过敏性哮喘也可以通过按摩手法来改善的，那么过敏性哮喘的按摩方法有哪些呢？

​

1.拿法

将五指与手掌紧密配合起来，对身体的某个部位(如腰部)像抓一把豆子那样用力提拿。记住是拿，不是抓也不是掐，并且拿法要一松一紧地进行提拿，将身体的肌肤拿起来，每个部位以局部表面感到微微发热为宜。

2.按揉法

按揉法主要采用的是拇指。用拇指在治疗部位上逐渐用力按压，可以是顺时针方向也可以是逆时针方向，但是必须是进行一个方向的持续按压，每个部位大约按压1分钟左右，以局部感觉到酸胀为宜。

3.擦法

擦法是按摩手法的最后一个方法，主要采用的是手掌。将手掌置于治疗区域上(如背部)进行直线往返运动的局部按压。操作时力气不可过大也不可过小，要迅速的按压，每次来返50次，以皮肤微微发热为宜。

由以上可以得出过敏性哮喘的按摩手法主要有拿法，按揉法，擦法三种方法，并且还有各自按摩手法的详细叙述。如果想要通过按摩来解决过敏性哮喘就要严格按照按摩要求，选择恰当的穴位进行有效的按摩。按摩的方法虽然不会受太多的苦，但是贵在一个坚持，必须要进行长期的有规律的按摩才会取得很好的效果。