更年期综合症主要表现有哪些

2018-09-13 04:27:55

李桂梅 副主任护师 朝阳市第二医院

爱美是所有女人的天性,可是一旦更年期到来后,往往让女性朋友身体出现各种状况,衰老也随之而来。所以说做好更年期的保健工作是非常重要的,要想做好保健工作我们需要先了解更年期的具体表现,今天的小编就要给大家具体地介绍一些这方面的知识。

第一、月经紊乱

这个是更年期女性朋友最为明显的一个信号,这段时期又叫绝经期,常常会出现月经延迟,出现几个月不来月经的现象,而就算来月经的话,血量也是非常少的,因为这个时候的雌性激素分泌已经不能引起女性身体子宫内膜的反应了,到后期就会出现绝经的现象。

第二、阵热潮红

这个也是更年期的主要特征之一,因为在更年期到来之后雌性激素水平的变化,女性体内的血中钙水平也有所下降,就会导致女性朋友的身体有一阵阵地发热、脸红、出汗的现象,如果说比较严重的话,还有可能伴有头晕、心慌等不良症状。

第三、心血管及脂代谢障碍

处于更年期的女性朋友的心血管疾病也是非常频繁的,比如说出现冠心病及糖尿病等。血压的波动也会出现问题,身体较弱的女性朋友可能需要住院治疗。

第四、精神状态出现问题

更年期的女性朋友的精神状态会出现很大的问题,注意力不能集中,而且容易发怒或者是激动,情绪的波动起伏很大,常常处于焦虑不安的状态下,而且自我控制能力差,严重者还会出现记忆力衰退的现象。

以上是我们对更年期综合征的主要表现的解读,主要的表现有上诉四点:月经紊乱,阵热潮红,心血管及脂代谢障碍,精神状态出现问题等。当女性朋友的身体出现这些信号后就需要格外注意,做好更年期的身体保健工作是非常重要的,这样才有利于身体的健康。

更年期综合症健康指南
更年期妇女泡什么水喝好
  更年期一般是指围绝经期,围绝经期妇女喝枸杞红枣茶、桂圆红茶、蜂蜜菊花茶、大麦莲子茶、山楂决明子茶比较好,有助于改善围绝经期的一些不适状况。具体分析如下:   1、枸杞红枣茶:枸杞红枣茶当中的胡萝卜素、蛋白质、维生素含量丰富,可改善围绝经期妇女身心疲劳等状况。建议可挑选颗粒饱满的枸杞和红枣用开水冲泡,当做茶水来饮用。   2、桂圆红茶:桂圆含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素B、维生素C等,帮助缓解焦虑,红茶是经过发酵的,能起到滋补温暖的功效。建议可将二者放在一起冲泡,不仅味道醇香可口,而且还能改善头脑不清醒等围绝经期的症状。   3、蜂蜜菊花茶:菊花当中的菊甙、氨基酸、类黄酮、水苏碱等,经过开水冲泡,能让营养元素更好地融入到茶水之中。建议将菊花先用开水冲泡,等水温合适的情况下,加入蜂蜜,可以改善围绝经期妇女焦虑、急躁的情绪,还能缓解眼睛干涩等不适。   4、大麦莲子茶:大麦经过炒制之后,其中的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素等能更好地被人体吸收。莲子当中的钙、磷、维生素、生物碱的等,有养心安神的效果。建议将二者放在一起用开水冲泡,能改善围绝经期妇女睡眠质量差等状况。   5、山楂决明子茶:山楂片和决明子内含丰富的维生素、有机酸、果酸等成分,可以消食化滞。建议围绝经期妇女每天饮用一杯山楂决明子茶,可以起到明目、缓解视力疲劳、祛火降燥等作用。   除以上几个茶品外,还可以饮用柠檬蜂蜜茶等。建议围绝经期妇女可以根据身体状况,做好饮食方面的搭配,如围绝经期表现明显,也不要轻视,应尽早到专业而正规的医院,请医生制定相应的改善方案。...
更年期女性吃叶酸对身体好吗
  更年期是指围绝经期。围绝经期女性吃叶酸对身体是比较好的。   叶酸属于重要的B族维生素,可帮助平衡体内激素水平,缓解围绝经期引起的情绪波动、失眠、疲劳等症状。同时,还能降低血液中同型半胱氨酸水平,避免围绝经期人群出现心血管疾病。另外,还可预防围绝经期贫血。   围绝经期女性吃叶酸虽然有一定的好处,但需严格控制摄入量和疗程,否则容易引起副作用,比如恶心、呕吐、腹胀等,严重的还有可能导致免疫功能受损。   围绝经期女性需结合自身状况,正确补充叶酸,不可过量摄入。平时保持良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬果。同时,学会放松心情,不要过于紧张和焦虑。此外,还应保持规律的作息习惯,注意劳逸结合,避免过度疲劳。...
更年期吃桂圆红枣枸杞好不好
  更年期是指围绝经期,围绝经期吃桂圆红枣枸杞一般是好的。但是不建议吃得过多,避免造成上火反应。   围绝经期是妇女绝经前后的一段时期,一直持续到最后1次月经后1年,是正常的生理变化时期。通常表现为月经改变、主要伴随潮红以及阵阵发热的症状,还可能会情绪不稳定、激动易怒、抑郁多烦等反应。如果围绝经期身体有不适症状,可以适当的吃桂圆,红枣枸杞有助于补充身体所需的营养,并且能够改善围绝经期综合征患者的睡眠问题,同时也能够缓解潮热盗汗以及大便干结等症状。   并不是所有的患者都适合吃,如果本身有上火反应的患者,尽量不要过量的吃桂圆红枣枸杞,避免导致上火的情况加重。也有可能会引起口舌疼痛或者身体不适的症状,还可能会影响到身体的恢复。在平时需要注意饮食清淡,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,尽量不要吃一些辛辣刺激性食物,同时还应保证早睡早起,良好作息习惯。   如果身体有不适症状,建议到医院就诊,并且根据诊断结果采取合适的治疗措施,以免延误病情,对身体造成较大影响。...
更年期出汗能吃牛黄解毒片吗
  更年期一般指围绝经期综合征。围绝经期综合征出汗是否能吃牛黄解毒片与诱发因素有关,若由于心火旺盛所致,则可以遵医嘱服用牛黄解毒片。   中医认为,围绝经期综合征出汗可能是肝肾阴虚、脾胃湿热、心火旺盛等原因导致的,其中心火旺盛通常是因心阴不足,心火亢盛所引起的一种病症,可能与外感热邪、饮食因素、情志因素等原因有关,患者可能会出现心烦失眠、口舌生疮、潮热盗汗等症状。此时可以遵医嘱使用牛黄解毒片,此药物具有清热解毒作用,可用于治疗火热内盛,缓解围绝经期综合征出汗的情况。   围绝经期综合征出汗患者还可以在医生的指导下补充雌性激素,比如戊酸雌二醇片、戊酸雌二醇片、雌二醇环丙孕酮片等。...
更年期严重出汗潮热吃什么药好
  更年期一般指围绝经期。围绝经期严重出汗、潮热,可以遵医嘱服用知柏地黄丸、坤泰胶囊、贞芪扶正颗粒、香芍颗粒以及安康颗粒等药物进行调理。   1、知柏地黄丸:具有滋阴降火的功效,还具有清热润燥的作用,可以用于治疗潮热盗汗、小便短赤等症状。   2、坤泰胶囊:具有滋阴清热、安神除烦的功效,也具有滋阴清热的作用,可以用于治疗围绝经期阴虚火旺、潮热面红、腰膝酸软、心烦不宁等症状。   3、贞芪扶正颗粒:可以补气养阴,多用于治疗气阴两虚,也具有益气健脾的功效,可以用于治疗围绝经期潮热盗汗、神疲乏力、腰膝酸软等症状。   4、香芍颗粒:对围绝经期的症状潮热出汗、烦躁易怒都有效果,围绝经期严重出汗、潮热患者可以遵医嘱服用香芍颗粒。   5、安康颗粒:具有敛汗、清除虚热、滋补肝肾之阴等作用,对围绝经期的潮热、多汗都有一定程度的治疗效果。   此外,围绝经期严重出汗、潮热患者还可以遵医嘱服用激素类药物,比如药物有雌二醇片、戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片等,此外,建议生活中可多吃大豆类食物,能够调节内分泌,缓解潮热、出汗的不适症状。还要保持良好的心态,身体出现异常要及时就医。...
更年期口渴尿频怎么办
  更年期就是围绝经期。围绝经期口渴尿频可能和糖尿病、尿崩症、原发性醛固酮增多症、高钙血症、尿路感染等有关系,还需结合实际的情况进行有效的改善。具体分析如下:   1、糖尿病:处于围绝经期的人有的体内的糖分过高,没有办法被细胞组织吸收的情况下,尿液口渴等症状表现也会出现。建议要尽早到医院进行血糖方面的监测,并在有医嘱指导下服用二甲双胍、利拉鲁肽等。   2、尿崩症:尿崩症急性发作的时候,容易出现口渴尿频等一系列的症状表现。建议病情较轻的可以适当多喝水,严重的可以在有医嘱指导下,使用去氨加压素、鞣酸加压素等。   3、原发性醛固酮增多症:围绝经期的人是患上醛固酮增多症之后,肾上腺皮质功能障碍,容易造成口渴口干尿频出现。建议可在有医嘱指导下使用螺内酯、依普利酮、氨苯蝶啶等。   4、高钙血症:高钙血症引起的体内钙离子浓度增高,也会引起口渴口干尿频。可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、呋塞米片、碳酸氢钠片等药物进行治疗。   5、尿路感染:围绝经期的人机体的抵抗能力下降,容易出现尿路感染。建议可在有医嘱指导下使用盐酸左氧氟沙星、盐酸莫西沙星片、头孢克肟等。   除了以上几个原因以外,还可能和膀胱功能下降等因素有关。建议在可先观察身体状况,尤其是情况较为严重时,要早到专业而正规的医疗机构进行相应的治疗。...
更年期综合症用药方案
屏风生脉胶囊
屏风生脉胶囊具有止汗、补气作用,对于更年期综合征造成的多汗有治疗的效果...
谷维素片
谷维素对于更年期综合征造成的植物神经功能紊乱有很好的治疗效果的。并且谷...
维生素E胶丸
维生素E 有缓解更年期综合征症状的作用,并且治疗更年期综合征近年来也是...