老人骨裂吃什么恢复快

2022-12-28 16:59:01

王建军 主任医师 北京中医药大学东直门医院

老年人随着年龄的增长,开始骨质疏松,而且骨头也会变得脆而硬,反应能力也比较差,所以很容易出现骨折骨裂的状况,出现骨裂后一定要给老人及时进行治疗,家人也要多关心照顾老人,除了带老人治疗,在平时也要注意饮食,下面说说老人骨裂吃什么恢复快。

老人骨裂后就要休息静养,对于饮食也要多注意,多吃些营养价值高的食物帮助更快进行恢复,刚骨裂后的两周时间内老人会因为疼痛胃口很差,这个时候可以吃些能清淡开胃,利于吸收消化的食物,蔬菜水果都可以多吃些的,还可以喝些鱼汤,但是制作都要是清蒸炖煮,避免煎烤油炸,对老人的健康很不好。

老人骨裂两周后伤痛也会慢慢缓解,身体也在恢复,食欲也会提高些,这个时候可以给老人吃些营养价值高的食物,可以满足骨痂生长的需要,比如可以给老人吃些骨头汤,可以补钙,田七炖鸡,鱼肉,鸡蛋,动物肝脏都可以给老人吃些的,可以帮助益气补血,利于骨裂更好恢复,当然饮食要均衡,一些绿色蔬菜也可以多吃些的。

老人骨裂一个月以后饮食上没有什么禁忌,而且老人的胃口也会大开,可以给老人多吃些高营养的食物,矿物质含量丰富的食物也要多吃,尤其是富含钙,磷,铁等元素的物质,对老人恢复身体是有利的,还可以给老人喝些猪骨汤,养骨汤,鹿筋汤等,都可以让骨裂更快恢复。

上述所说的就是老人骨裂吃什么恢复快,我们在平时要多了解,因为老人身体都比较差,骨裂对老人身体影响还是很大的,刚骨裂后老人胃口差,要吃些清淡开胃的时候,骨裂两周后可以吃些营养价值高能益气补血的食物,一个月后各种营养食物都可以多吃的。