高血压能冬泳吗

2015-12-21 14:38:53

万清辉 副主任医师 南京市浦口人民医院

高血压是女性女性都可能会有的疾病,是男性和女性的老年人有的疾病,如果身体虚弱的人再有这个高血压的疾病问题就非常的麻烦了,真的就像是雪上加霜一样的感觉,这个治疗台困难了,一定要好好治疗的,那么这个高血压的患者能冬泳吗。

1、高血压的患者是可以适当的选择运动的项目的,一般是不行和慢跑都很好的,这个具体运动的时间也是要根据患者的情况决定的,一般最适合锻炼的时间就是二十分钟多少四十分钟的时间吧,如果运动量过了就会影响病情的恢复了,这样就不能起到良好的作用了,这样的患者是可以适当的冬泳的。

2、高血压的患者是要坚持运动的,具体的运动方法是要科学的健康的,能有效的缓解疾病的,这样的患者如果在病情不是特别严重的情况下是可以冬泳的,能有效的提高患者的免疫能力,对疾病的恢复也是有帮助的。

3、高血压的疾病是很严重的,是继续要调理和治疗的,这个时候锻炼和饮食都是很有效果的,饮食要清淡的,不吃盐重的食物,就是锻炼也要选择适合自己的才行呢,身体相对好一点的是可以冬泳的,身体素质不好的是不要冬泳的,怕加重病情的。

高血压的疾病很常见的,是老年人中比较常见的疾病,引起这个病的原因是很多的,存在的问题也是很大的,所以应该及时的治疗,彻底的解决问题才好,期间是要注意锻炼身体的,找适合自己的运动项目,调整饮食结构的。

高血压用药方案
硝苯地平缓释片(Ⅱ)
硝苯地平缓释片(Ⅱ)降压效果快,并且缓释片作用比较持久、稳定。降压效果...
马来酸依那普利片
依那普利扩张全身血管而起到降压的效果,所以降压作用也是稳定的、也是安全...
氢氯噻嗪片
除利尿排钠作用外,可能还有肾外作用机制参与降压,是降压的增效剂,起到降...