妊娠高血压实在是妊娠期才会出现的一种症状，这些患者多是因为遗传性体质，身材肥胖、年龄增大等等因素导致的，而妊娠高血压的孕妇一定要及早进行控制和治疗，否则不仅会导致孕妇的健康受到影响，也会导致胎儿的生长发育受到影响，而饮食调理也是一种有效的治疗方法，下面就为大家介绍几种妊娠高血压综合征的实用食疗方法。

天麻鸭子：食谱材料主要为鸭子，天麻片，生地片。制作的时候首先应该把鸭子宰杀去内脏,与处理干净的天麻片,生地片同入沙锅，加入适量的水共炖至鸭烂熟。服用方法是食肉饮汤，食时可调入食疗的食盐调味。这种食疗方法可以起到平肝滋阴的作用，主治阴虚阳亢型妊娠高血压综合征;症见头晕，头痛甚，抽搐。

车前子粥：食谱材料主要包括了车前子，大米，玉米粉等三种。制作方法：车前子洗净去掉杂质然后入锅内水煎,煎好之后去渣留汁,加入准备好的大米煮粥。接下来就可以把玉米粉适量用冷水溶和,在大米粥将熟时放入再继续煮沸。服用方法是分1～2次食,1剂/日,可常服。功能和作用是健脾利湿，平肝潜阳，主治妊娠高血压脾虚肝旺型水肿。

决明子茶：食谱原料主要是决明子，夏枯草及菊花三种。制作的时候首先把决明子、夏枯草及菊花等清洗干净，然后放入锅内水煎取汁，入白糖煮沸即可。健康提示此食疗方法具有清肝明目，熄风止晕的作用。主要可以用于治疗肝阳上亢，肝风内动型妊娠玄晕;症见妊娠期，头晕目眩，巅顶头痛，面赤，口苦咽于，血压升高。

以上就是今天为大家介绍的妊娠高血压综合征的食疗方法了，准妈妈在服用前也一定要咨询医生，千万不要自己随便服用，同时还要根据孕期进度及时产检，在平时准妈妈也要保证良好的精神状态，不要太过紧张，综合全面的进行调理治疗，才可以减少对自己和对胎儿的危害。