湿热与湿寒的区别有哪些

体内湿气重，对身体是十分不利的。我们一定要通过日常的饮食、休息、运动、养生等来调养身体。湿热与湿寒的区别有哪些？下面就和小编一起来了解一下相关内容。

湿热和湿寒的区别

1.湿热症：湿与热相结合的病邪

临床表现：舌苔黄腻、肢体沉重，口中黏腻、恶心呕吐、口渴不多饮、便溏不爽。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：

在脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便溏稀，尿短赤，脉濡数；

在关节，筋脉则局部肿痛。在皮肉，则为湿疹或疔疱；

在膀胱，湿热见尿频、尿急，涩少而痛，色黄浊；

在肝胆，湿热表现为肝区胀痛，口苦食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数；

在大肠，湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴。

2.寒湿症：寒与湿相合的病邪

临床表现：舌苔发白，面色发青、发白、发黑、发暗，反复的口腔溃疡，口嗅。

流出的汗是凉汗；经常腹痛、腹泻；脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒；

咳嗽时痰是稀白的，流清鼻涕；

脸上长痘和斑，长湿疹、牛皮癣、白癫风，手、脚长年冰冷；

爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，感冒发热时浑身感觉冷；

四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状。疼痛的部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。