在中医临床诊断中寒湿困脾症会出现腹胀疼痛，泛恶欲吐，纳呆，口淡不渴，便溏，头身困重，面色晦黄，或面目肌肤发黄，色晦暗如烟熏或肢体浮肿，小便短少，妇女有可能白带量多。而脾肾阳虚的症状为寒虚症，寒虚症是阳虚失去温身功能所致，会出现腰痛、双下肢膝痛、下腹痛、怕冷怕冷、全身水肿等，还有点重要的就是面色苍白。下面我们来讲到底寒湿困脾与脾肾阳虚的区别？

1、引发症状的原因不同

寒湿困脾是寒湿内盛，中阳受困所表现出来的症候，大多因为饮食不节，过食生冷、经常淋雨、居住比较潮湿等这种因素；脾胃阳虚是胃肠功能消化失调和受寒而出现的症状，脾胃阳虚表现出的主要症状是寒相明显。

2、调理的放法也不同：得了寒湿困脾症在夏秋之交尤其要注意不要伤湿冒雨露，勿贪凉饮冷，以免湿邪进去体内；在吃食方面也要注意，先食用一些半流食之类的食物，等再恢复一些就可以食用米汤来养胃气。得了脾肾阳虚在平时注意保暖，及时增减衣物，避免感受寒邪，还要适当运动，增强体质，多吃一些温热的、能补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如狗肉、羊肉、韭菜、辣椒、肉桂等，不要去吃那些辛辣的、难消化的食物。

寒湿困脾与脾肾阳虚这两种病症的得病原因是不一样的，当然在治疗和调理的方法也不同，在平常生活中就应该注意点，如果出现了其中一种症状就要去医院及时就医，按照医生嘱托治疗用药。不管是寒湿困脾还是脾肾阳虚都是要注意休息和平常吃的食物，还要锻炼身体，有一个好的身体可以抵制病菌的来袭。