在我国狐臭的发病率其实并不算高，和西方人相比要低很多，那么有了狐臭之后该怎么办呢?选择合适的方法非常的重要，针对狐臭大家可通过中药、注射法、物理法，外涂法，以及饮食和日常生活卫生等几个方面，减少狐臭对我们所造成的困扰。

第一，中药治疗

采用中药的方法治疗狐臭是通过清热利湿，通血活络，芳香避讳为治疗的原则，有内服的药物，还有外用的中药，达到内外调节人体内分泌，减少细菌滋生，实现标本兼治的功效。

第二，注射法治疗狐臭

注射法是用无水乙醇注射，利用它吸收组织中的水分，让局部产生无菌性炎症，从而形成纤维化坏死，达到去除狐臭的效果，不过这种方法维持的时间并不是很长，可能需要反复去做。

第三，物理方法

现在有不少物理方法去除狐臭，比如微波去除狐臭，就是利用微波的高频电磁波，让组织中的水分在电磁场中摩擦产热并达到扩散，丧失排汗液功能的效果，不过这种方法对于轻度狐臭者比较有用，效果并不是很彻底，容易复发。

第四，饮食方法

有狐臭的病人在日常生活当中应该注意少吃或不吃辛辣刺激性的食物，可多吃一些新鲜的蔬菜和水果，减少身体难闻气味的散发。少吸烟、少饮酒也是非常不错的方法。

第五，外涂法

这个方法是外用涂抹一些具有止汗、抗菌功效的药物或是其他的产品，每天要涂抹一次，减少汗腺分泌，从而起到让狐臭味道减少的效果。

发现患有狐臭，要积极采取相应的措施来缓解改善，上面介绍的这五个方面的改善办法其实对于不同的人来讲，效果还是不错的，不过建议大家最好是到专业医生那里看看究竟应该怎么治疗，只有选对了方法效果才更突出。