寒饮咳嗽吃什么好得快 介绍寒饮咳嗽的几个食疗方

寒饮咳嗽属于中医的体格病症，脾阳不足、水分津液运化失调就会导致水聚成饮，而寒饮犯肺就会引起咳嗽痰多、痰液清稀等情况。患者平时的饮食应该清淡，避免生冷寒凉、肥甘厚味的食物，多吃一些可以温肺化饮、祛风散寒的食品。下面介绍几个适合寒饮咳嗽患者的食疗方。

1.紫苏杏姜汤

主要材料是杏仁、紫苏、生姜、红糖。把紫苏洗净，杏仁捣碎，生姜去皮切丝，先把杏仁和生姜放进锅里加水煎煮30分钟，然后加入紫苏和红糖，煮沸5分钟去渣趁热饮用，每天可以喝三次。这款汤有驱寒祛风、止咳平喘的作用。

2.茯苓甘草姜汤

把干姜、茯苓、甘草、款冬花、杏仁、五味子和细辛洗净浸泡30分钟，然后煎服半个小时，去渣后趁温热的时候饮用。早晚各喝一次。这款汤有健脾渗湿、温肺化饮、敛肺止咳、润肺化痰等功效，特别适合寒饮咳嗽、痰多的患者。

3.姜豉膏

材料有干姜、淡豆豉、饴糖。把干姜和淡豆豉加水煎煮两次，去渣后把两次的汁液混合，再用小火浓缩，然后加入饴糖煮成膏状就可以了，每天可以取一些用开水冲服。特别适合寒咳的患者。

4.香菜汤

材料是香菜、饴糖、粳米。先把大米洗干净加水煮汤，取一些米汤加入香菜和饴糖，煮沸十分钟就可以喝了，这款汤可以祛寒止咳。

5.生姜葱白粥

材料有生姜、葱白、大米。把生姜、葱白洗净切丝，和大米一起煮粥，可以食用的时候加入一些米醋煮沸就可以了。此粥要趁热吃，这样才可以驱寒祛风。

为了避免加重咳嗽痰多的症状，寒饮咳嗽的患者要吃一些温热、清淡的食物，不要吃生冷寒凉、肥腻厚味、煎炸烧烤的食物，水生食物、海鲜虾蟹等食物也会加重咳嗽，患者尽量不要远离。同时也要注意身体保暖，根据气候增减衣物，避免受寒着凉。