寒饮咳嗽可以饮陈皮水吗 寒饮咳嗽的食疗方介绍

寒饮咳嗽是很常见的一个中医病证名，就要是脾肺区域有水饮的存在，一旦受寒就会刺激肺部出现咳嗽的现象，虽然不是十分严重的病症，但长期咳嗽也会影响到生活质量，对此可以通过饮食来调理，那么寒饮咳嗽可以饮陈皮水吗？

出现寒饮咳嗽的时候，一般需要采用温性药来祛除体内的寒气，而陈皮性温，善于理气，能够起到温化寒痰的作用，促使停滞在肺中的邪气排出，因为陈皮中含有柠檬烯是一种挥发油，可以刺激支气管增加腺体分泌，帮助痰液容易咯出，从而达到袪痰的目的，所以寒饮咳嗽是可以饮用陈皮水的。

寒饮咳嗽的食疗方介绍

1.生姜红糖茶：主要材料有生姜、红糖，将生姜捣碎放到杯子里，加少许红糖，用沸水冲泡，可以代替茶水饮用，能够起到驱散风寒的作用，对于风寒感冒引起的症状很有疗效。

2.葱白粥：主要材料有葱白、生姜、糯米、食醋，将生姜捣烂，葱白切段，糯米淘洗好后放入锅中，加适量清水熬煮成粥，放入生姜、葱白和米醋拌匀稍煮一下即可，该方具有驱散风寒的作用，食用后可以促进风寒感冒的恢复，增强身体抵抗力。

3.芜荽黄豆汤：主要材料有鲜芜荽、黄豆、食盐，黄豆提前一天用清水浸泡，第二天加适量清水熬煮15分钟，加入芜荽一起再煮15分钟左右，下盐调味即可，温热时饮用最佳，该方能够起到扶正解表的作用，食用后可以促进身体发汗，加快恢复的进程。

寒饮咳嗽主要是受寒引起的，一般会出现咳嗽、吐清痰、流清涕、鼻塞等症状，建议出现这些症状时就及早采取治疗和调理措施，以上介绍了几个寒饮咳嗽的调养食谱，患者在平时生活中可以适当食用，这样能够帮助疾病的恢复。