寒咳嗽可以喝罗汉果茶吗 寒咳嗽可喝4款茶饮改善

天气突然发生变化的时候，身体免疫力差的人很容易就会被风寒之邪侵袭，风寒犯肺就会引起寒咳，表现为咳嗽、咳白痰、流清鼻涕、发热头痛等，要吃一些可以祛风散寒、止咳润肺的食物进行治疗，那么，寒咳的患者可以喝罗汉果茶吗？

寒咳的患者平时要吃一些辛温散寒的食物，尽量避免寒凉的食物，因为患者体内的寒气比较重，再吃寒凉的食物就会加重咳嗽的症状。罗汉果虽然也有化痰止咳的作用，但它属于寒凉的食品，比较适合热咳患者，所以寒咳患者尽量不要喝罗汉果茶。下面推荐一些可以改善寒咳的茶饮。

1.白菜饮

材料：白菜茎根、萝卜根、生姜、红糖。白菜茎根和萝卜根洗净切粗碎，生姜洗净切丝，然后加入开水和红糖煮沸5分钟后趁热喝，然后盖被发汗，每天可以多次饮用。

2.紫苏姜茶

主要材料是紫苏、生姜、红糖粉。把生姜切成细丝，然后和苏叶、红糖粉一起用开水浸泡20分钟饮用。紫苏和生姜都是性味辛温的食物，有发散风寒、和胃止咳的作用，这款茶特别适合寒咳的患者。

3.陈皮茶

把陈皮或者新鲜的橘皮洗干净。然后加入蜂蜜一起泡茶饮用，有健脾理气、调中燥湿、化痰止咳的功效。特别适合脾胃虚弱、寒咳的患者。

4.香葱茶

材料有香菜根、葱白、白菜头、红糖。把香菜根、白菜头洗净切碎煎水，15分钟后加葱白和红糖煮沸5分钟代茶饮用，有发汗解表、散寒止咳作用，寒咳患者可以多喝。

寒咳患者在进行饮食调理的时候一定要注意，不要喝寒凉的茶饮，否则会加重咳嗽，寒咳的人只适合吃辛温的食物进行食疗。患者在治疗期间要注意身体保暖，应该根据天气变化增减衣物，避免再次受寒着凉加重病情。如果食疗无效应该到医院进行治疗。