打排球肩关节损伤怎么办

有很多朋友喜欢打排球，这是一项剧烈的体育运动，需要肩关节和上肢的强力配合，若是没能控制拍球时的力度，或者运动过度，就很容易出现肩关节损伤的情况，如果因为打排球出现肩关节损伤的情况，我们一般要怎么处理呢？

对于打排球所导致的肩关节损伤的治疗，一般采取以下这几种手段：

若是症状比较轻，只有肩关节的疼痛，一般对症治疗就可以了，在受伤的早期可以冷敷患处，对于局部的皮肤肿胀具有很好的改善作用；也可以外用或者口服消炎镇痛药物，比如云南白药、芬必得等药物，一般能够达到缓解疼痛的效果。

若是疼痛比较严重，无法忍受的话，可以局部注射封闭，也能够达到很好的止痛效果。此外，一些物理治疗也能达到很好的疗效，比如针灸、理疗等，适用于早期的损伤。

如果经过上诉止痛治疗之后，疼痛症状不能缓解的话，通常考虑可能有肩关节组织的损伤，最好是做个肩关节部位的核滋共振检查，查看是否出现了肌腱的断裂、肩袖的损伤等，如果症状比较严重的话，可能还需要进行肩关节镜手术，在手术中对损伤的组织进行修复、冲洗肩关节、缝合断裂的肌腱等，绝大多数情况下预后是比较好的。

在做完手术之后，还需要固定患肢，减少剧烈运动，恢复期间还需要保持关节的制动，以免肌肉萎缩，不利于之后肌肉力量的恢复。

综上所述，打排球所导致的肩关节损伤的情况，一般根据患者具体的损伤情况来选择相应的治疗，具体包括口服止痛药物、外用药膏、物理治疗、手术治疗、固定患肢等。在恢复期要注意患肢的制动，才有利于上肢和肩关节功能的康复。