打排球肩关节损伤怎么办

2020-07-28 00:08:27

董征 副主任医师 锦州市中心医院

有很多朋友喜欢打排球,这是一项剧烈的体育运动,需要肩关节和上肢的强力配合,若是没能控制拍球时的力度,或者运动过度,就很容易出现肩关节损伤的情况,如果因为打排球出现肩关节损伤的情况,我们一般要怎么处理呢?

对于打排球所导致的肩关节损伤的治疗,一般采取以下这几种手段:

若是症状比较轻,只有肩关节的疼痛,一般对症治疗就可以了,在受伤的早期可以冷敷患处,对于局部的皮肤肿胀具有很好的改善作用;也可以外用或者口服消炎镇痛药物,比如云南白药、芬必得等药物,一般能够达到缓解疼痛的效果。

若是疼痛比较严重,无法忍受的话,可以局部注射封闭,也能够达到很好的止痛效果。此外,一些物理治疗也能达到很好的疗效,比如针灸、理疗等,适用于早期的损伤。

如果经过上诉止痛治疗之后,疼痛症状不能缓解的话,通常考虑可能有肩关节组织的损伤,最好是做个肩关节部位的核滋共振检查,查看是否出现了肌腱的断裂、肩袖的损伤等,如果症状比较严重的话,可能还需要进行肩关节镜手术,在手术中对损伤的组织进行修复、冲洗肩关节、缝合断裂的肌腱等,绝大多数情况下预后是比较好的。

在做完手术之后,还需要固定患肢,减少剧烈运动,恢复期间还需要保持关节的制动,以免肌肉萎缩,不利于之后肌肉力量的恢复。

综上所述,打排球所导致的肩关节损伤的情况,一般根据患者具体的损伤情况来选择相应的治疗,具体包括口服止痛药物、外用药膏、物理治疗、手术治疗、固定患肢等。在恢复期要注意患肢的制动,才有利于上肢和肩关节功能的康复。