腱鞘囊肿是一种出现在关节部腱鞘内的囊性肿物，而手腕部的关节腱鞘是最容易出现囊肿性病变的部位，虽然其出现后一般不会引起严重的不适症状，但是囊肿可变得越来越大或反复发作，因此也令患者朋友们非常困扰。而对于患者来说及时找出长腱鞘囊肿的原因也非常重要，只有针对病因进行治疗才能快速起效。那么，长腱鞘囊肿的原因是什么呢？

1、其实腱鞘囊肿的发生原因并不明确，但患者一般并没有明显的外伤史，因此在医学界普遍认为发生腱鞘囊肿与局部组织退化有关系，尤其有些人平时经常进行电脑操作、货物搬运、手工操作或者长时间走路，最容易导致关节过度劳累而出现囊肿性病变。而青壮年也是最容易出现腱鞘囊肿的群体，并且女性患者多见，可能与女性的体质比男性的耐受力差有关。其次，糖尿病患者也非常容易发生腱鞘囊肿，可能与血糖水平升高有关系。

2、感染也是一个与腱鞘囊肿发生有关系的因素，比如有些患者发生了骨关节炎后可同时并发腱鞘囊肿，还有一些人发生了免疫性疾病如风湿性关节炎等，也会出现腱鞘囊肿，从这些方面来看，腱鞘囊肿有时候是作为一种并发症出现的。

3、腱鞘囊肿被中医称为聚筋或筋瘤，中医认为，发生腱鞘囊肿是筋膜受到了外伤后局部有邪气滞留而影响运化，水液在骨节经络聚集形成的。如果平时长时间站立、关节过度活动、反复持重等更容易出现腱劳损伤害，从而导致囊肿发生或加重。

长了腱鞘囊肿的患者应该及时针对病因进行治疗，而治疗时可选用的方法也非常多，包括了按摩、外敷药物、针灸局部穴位、穿刺抽液等，但关键在于平时做好局部护理措施