手指关节腱鞘囊肿是手指关节部位发生退行性变导致，发病群体以女性居多。如果日常生活中过度使用手指，导致关节劳损，也容易出现腱鞘囊肿。另外，若是受到外伤或是炎症感染未完全痊愈，发生腱鞘囊肿的几率也比较高。如果囊肿症状比较轻微，可以尝试热敷缓解病情，但是这种治疗可能仍会复发，建议就医通过挤压囊肿进行自行吸收治疗，反复性的囊肿建议采取手术切除治疗。

1、如果手指的腱鞘囊肿长在背侧，即便是平时经常活动也不易碰到，或是症状比较轻、囊肿比较小的患者，病情对生活的影响不会太大，这种情况可以使用热敷的方式考虑采取保守治疗。平时也可以对患处多进行按摩，这样也可以促进血液循环，降低腱鞘囊肿出现的可能性。

2、如果患者的腱鞘囊肿长在手指的侧面，平时可能随时都可能触碰摩擦到，对患者来说有可能引起疼痛，这种情况对患者平时的正常活动会造成影响，甚至引起活动受限。建议患者及时去医院，在医嘱下采取治疗。

3、就医治疗一般是通过挤破囊肿，让患者自行吸收，这种办法可以针对较少数量的囊肿进行治疗，但是复发率是比较高的。如果囊肿比较大，且容易复发的患者，可能需要手术治疗，切除腱鞘囊肿可以大概率避免再度复发。不论是采取哪种治疗方案，康复期间都要尽量休息，不要过度使用手指，必要时在医嘱下服用药物预防感染。

手指关节腱鞘囊肿主要是由于炎症感染、关节长时间摩擦劳累导致，所以治疗后也要做好预防措施，平时要注意患部的休息。平时在劳累之后可以适当活动手腕，但注意幅度不要过于用力，适量活动可以促进血液循环；如果有不舒服的感觉，可以热敷缓解。