患有肩周炎的患者经常会感觉到肩膀酸痛，胳膊抬起吃力，胳膊也举不过头顶，对于这样的病症主要是肩膀周围的软组织造成了无菌性的粘连，从而引起了屈伸障碍，更多的会让患者感觉到疼痛。一旦出现这样的情况，是应该采取理疗和药物治疗的结合来进行治疗，才能够缓解肩周炎的症状。

1、理疗。顾名思义就是使用物理的方式来进行治疗，比如针灸，按摩，刮痧，拔罐儿等。这些物理方式都可以有效地促进肩周部位的血液循环，从而缓解患者的病症。如果没有理疗的条件，也可以使用热毛巾，对于肩周部位进行热敷或者自己在家使用中药进行熏蒸，对于局部的治疗都有很好的效果。

2、药物治疗。药物治疗也是治疗肩周炎比较常规的治疗方式，通常可以使用中药或者是外敷的贴治药物进行治疗，可以使对于肩周的局部外涂正红花油，伤科灵喷雾剂等按摩直到肩周局部对于药物有一个很好的吸收。再外敷药物的同时，也可以配合口服一些活血止痛胶囊来治疗肩周炎。

3、多进行运动锻炼。患有肩周炎或肩周炎发作时应该缓慢的对于肩周部位进行运动，但是切忌运动激烈，一边活动一边感受肩周部位的疼痛程度，缓缓对于肩周部位进行顺时针转动，做几组这样的动作以后再换方向进行转动，配合低头仰头，左右扭头的动作都能够缓解症状，从而促使肩颈部位放松下来。

患者可以根据自身的症状来对照是否患有肩周炎，但是最好的方法还是去医院拍一个颈部或肩颈部位的CT来确诊是否为肩周炎，系统科学地进行治疗效果也会比较好，恢复时间也会较快，从而减轻自身的痛苦。