肩周炎这种疾病的出现不仅给患者朋友们带来身体上的伤害，也可能会导致他们的生活不方便同时也会严重的影响着患者的正常工作。而且对于这种疾病的治疗往往需要较长的时间恢复体力，所以为了避免这些问题，我们要注意防病。那么下面给大家介绍下预防肩周炎的三要素

下面三要素可以帮助大家预防肩周炎

1，纠正不良姿势

人群久坐的工作是疾病的高发人群，这部分人群的主要特点是采取一个较长的时期，如果姿势不正确，可能会引起慢性肩部劳损和损伤累积，从而加重病情的发病危险。因此，我们应注意在生活中，纠正不良姿势，避免久坐。

2，注意防寒保暖

外观与本病的环境因素有着密切的关系。许多患者是从疾病的寒冷季节患有，并且在相对低的温度条件下，疾病的症状会更糟。所以，做防寒保暖，只是为了避免因环境因素的不利影响。

3，控制相关疾病

有些癌症是由于患上了肩周炎才会发展逐渐形成一些疾病。比如说糖尿病，颈椎病和肩部的创伤，这些疾病可以导致免疫功能低下或骨关节损伤。就会引起很多的问题，因此，应注意预防和治疗这些疾病，还有就是相关的群体的历史更要注意好保护肩。

综上所述，给大家介绍的就是关于预防肩周炎的三要素，做好上面这三个措施就可以在一定的程度上对预防肩周炎疾病起到一定的作用，我们希望大家看完上面的信息后以后可以多多了解清楚关于肩周炎的相关知识。同时也希望大家对于这种疾病，做好预防工作，以避免引起麻烦的疾病。