随着现在生活节奏的加快越来越多的人由于工作忙，没有时间休息特别是一些整天坐在办公室的上班族很容易患上肩周炎这种疾病，这种病在发病的时候只要是一动胳膊就会痛，连洗脸梳头都干不了所以肩周炎时很大程度上影响患者生活的，那么引起肩周炎的原因到底有哪些呢?患有肩周炎的患者在平时的饮食上应该注意那些事情呢?

引起肩周炎的原因更具不同的人原因也是不相同的，首先一种容易引起肩周炎的原因就是风寒潮湿所引起的肩周炎，另一种原因就是长时间保持一个动作也就是不爱运动导致的肩周炎，我个人认为现在的年轻人患上肩周炎的大部分原因就是因为不爱运动导致的，还有另一种原因就是在做运动或是干什么用力的活动中由于发力不均导致的损伤长时间下来也会形成肩周炎，比如说运动员中肩周炎就是比较常见的疾病。

如果患上肩周炎在回复的过程中饮食上应该注意什么呢?肩周炎的患者在平时的饮食上应该尽量减少吃一些过于肥腻的食物，患有肩关节周围炎的病人如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直疼痛肿胀以及功能障碍关节炎的症状明显加重，还有就是尽量少吃用铁锅做的菜，因为蛋白质和铁元素结合会导致炎症的加重，再就是肩周炎的患者不要吃海产品特别是海鲜，因为海产品中含有尿酸也会导致病情加重。

以上就是引起肩周炎的原因和肩周炎的患者在饮食方面应该注意的事情，大家都知道肩周炎虽然不是大病但是这种疾病一旦发作，对于患者的生活上影响还是非常的大的严重的甚至会丧失生活自理能力，所以那些患有肩周炎的患者一定要积极的配合治疗，在饮食上要多加注意管住自己的嘴多做一些康复性运动。