当出现肩周炎的时候，一定要注意自己平时的一些正确姿势，不要长时间的久坐，而且，应该经常的活动自己的肩部，平时在保持一个动作姿势以后，应该及时的进行一些按摩，促进血液的循环。那么，治疗肩周炎的方法具体有哪些?

第一，药物治疗法。药物治疗是治疗肩周炎一种非常好的治疗方法，它可以在短的时间内达到非常好的治疗效果，而且，防止一些肩关节肌肉的萎缩，可以达到尽快的恢复健康的根本功效，但是，平时在服药的时候，应该根据医生的嘱咐进行服药。

第二，按摩治疗法。出现肩周炎大都是因为平时长时间的保持一种不正确的姿势，平时对自己的肩部造成过大的压力而出现肩周炎的现象，所以，应该及时的选择一些按摩的方法疏通经略，活血化瘀，可以达到非常好的避免出现肩周炎的功效，也可以达到非常好的治疗效果。

第三，针灸治疗法。因为我们的身体有非常多的穴位，所以，可以采取针灸治疗的方法来治疗肩周炎，它可以疏通我们经略，消除身体的一些疲劳，而且，针灸治疗的方法在很早以前就得到了非常好的认同。

第四，推拿治疗法。推拿治疗有非常多的手法，所以，当出现肩周炎的时候，可以选择一些正确的推拿方法，每天循序渐进并且坚持，平时也应该多做一些肩部方面的运动，比如做一些扩胸动作，都可以达到非常好的放松肩部的功效。

肩周炎这种疾病，大都是因为平时没有保持正确的姿势而引起，比如长时间的工作和学习都可能会引起肩周炎的出现，在平时应该及时的进行预防，比如注意平时的保暖御寒，多增强运动锻炼，矫正不良的姿势，等等，这些方法也都可以达到非常好的预防和治疗肩周炎的功效。