脚气病是常见的营养科疾病之一，本病发作后常会导致患者出现运动障碍及感觉障碍，部分患者还会伴随出现身体疲劳、心悸、气急等症状，脚气病虽然不是什么严重的人体疾病，但发病后会对患者的健康、精神以及生活造成一定的影响，对此，很多朋友想知道缺乏什么会得脚气病呢?接下来就通过下面的内容给大家进行详细介绍。

脚气病在临床中又被称之为维生素B1缺乏症，所以此疾病自然是因缺乏维生素B1所导致的。比如经常只吃细粮不吃粗粮就会导致人体缺乏维生素B1，若想避免得脚气病，适当的吃些粗粮是非常有必要的，保证营养均衡才能不被此疾病盯上。

患有慢性肠道疾病长期不愈也会诱发脚气病，人体吸收营养主要靠小肠和十二指肠，如果肠道疾病长久不愈，营养便无法顺利吸收进入人体，长此以往就会导致人体严重缺乏维生素B1，如此一来不仅会提升脚气病的发病率，甚至还会导致患者出现记忆力减退、健忘等情况，对人体健康损害较大。

不仅如此，代谢功能过于旺盛也会诱发脚气病，这是因为代谢功能过旺会大量消耗人体当中的维生素B1，长久如此就会造成人体缺乏维生素B1，从而给脚气病的发生埋下铺垫，对于此类人群来说，需及时纠正代谢功能，方能避免患脚气病。

缺乏什么会得脚气病呢相信大家已经清楚了，由上可见，若想避免脚气病找上门，生活中务必要注意调整自己的膳食习惯，多吃粗粮，保证营养均衡，如患有慢性肠道疾病或有代谢旺盛的情况存在更要及时进行治疗或调理，如此方能保证自身健康不受侵犯。