肩颈痛是临床上的高发疾病，几乎有90%的人会出现这种情况，此病正在20~45岁的人群当中比较常见，患病之后的疼痛症状给患者带来的影响是很大的，不过由于这种疾病出现之前是没有什么征兆的，所以很多人不知道是什么原因引起的，接下来就带大家了解一下老是肩颈痛的4个原因。

1、肩颈阻塞

肩颈阻塞是导致肩颈疼痛比较常见的一个因素，这种因素和过度疲劳有很大的关系，当出现这种情况之后病人不仅会感觉到肩颈疼痛，有时候还会觉得四肢发麻，手脚冰冷，有部分患者还会出现面部无光泽，肤色不匀，皮肤松弛等情况。

2、激素分泌失调

当身体的激素分泌失调之后，也非常容易引起肩颈痛的情况，另外病人还会变得非常敏感易怒，有部分女性患者还会出现性生活失调，宫颈糜烂，易肥胖，月经不调，痛经等情况，所以当身体激素分泌出现失调的时候，应该及时的进行调理，避免诱发一些不良症状出现。

3、气血不畅

现在的生活水平是在不断提高的，很多家庭的饮食也变得好了起来，若是经常吃胆固醇含量高的食物的话，就会出现钙化堵塞的情况，从而身体的气血就会变得不畅通，这样一来就会诱发肩颈疼痛的情况出现，对于这种因素所引起的肩颈痛，治疗的时候应该调理气血。

4、肩颈退行

每个人都会慢慢的衰老，而衰老的过程不仅是在脸上多几条皱纹，身体的各个组织关节也会不断的衰老，而肩颈也不例外，随着年龄的增长肩颈的功能也会不断的衰退，慢慢的就会出现硬化的情况，从而导致肩颈疼痛。

通过上面的内容可以知道肩颈痛的4个原因，肩颈部位对人体来说是非常重要的，一旦肩颈部位受到损伤就会非常影响正常工作和生活，所以在日常生活当中一定要保护好肩颈部位，外出的时候要注意保暖，避免受风，并且不要长时间的让肩颈保持一个姿势，要多活动活动。