许多人因为患上了酒糟鼻而烦恼不已，除了一些基本的治疗外，患者们在日常生活中也应该学会一些护理自己的方法，来达到辅助治疗的效果。平时在生活中要多注意一些，以免加重病情。那么，患者们可以通过以下几点来护理自己：

首先要知道酒糟鼻是无法治愈的,但却可以通过治疗加以控制.治疗中很关键的一点是要设法避免诱发红

斑痤疮的症状出现,平时酒糟鼻患者通过改善饮食,起居问题,也有很大帮助,主要方面包括以下几点:

* 饮食清淡,多吃水果蔬菜,禁食刺激性食物及饮料,矫正便秘.

* 应该尽量减少日晒,戴有宽沿的帽子,使用至少含有15太阳保护因子的遮光剂.

* 应该避免接触有刺激性的物质,还要使用无皂清洁剂,避免使用收敛剂和磨蚀剂.

* 应该连续做2周的酒糟鼻诱发物日记,记下可能促使病情发作或加重的原因,以便以后确定和避免接触这些诱发物.

虽说酒糟鼻是难以根治的，但如果患者做好日常的护理工作，相信会对治疗酒糟鼻起到很大的帮助。因此，患者要对自己有信心，平常注意保养和护理，相信不久之后，病情一定会有所好转的。