酒在我们生活中是不能缺少的一种饮品，尤其是在参加一些重要场合的时候是避免不了饮酒了，不过喝酒过多以后就会出现醉酒的状态，这个时候身体是特别难受的，所以大部分的朋友都会寻找一些解酒的方法来缓解。当然有的朋友会服用一些解酒药来解酒，虽然这种药物能够短暂的分解身体里面的酒精成分。可是，药物必定会损伤我们的肝脏和肾脏部位，所以想要很好的解酒还是需要生活中的一些妙方，一起来看一下3点吧，这才是正确解酒的方法。

1，蜂蜜解酒法

生活中我们所熟悉的蜂蜜其实有一定的解酒功效，因为蜂蜜里面有一定的果糖，而这种物质能够很好的分解酒精，也能充分的吸收酒精，尤其是对醉酒似的头痛，眩晕它有一定的缓解功效，所以醉酒以后可以冲一杯淡淡的蜂蜜水，这样就能够消除醉酒后的难受情况，也能尽快的解酒。

2，桑葚解酒法

桑葚是一种比较有营养的水果，同时，桑葚里面含有一种非常有利于人体的微量元素那就是硒，这种物质能够有效的保护我们的肝脏，同时还能起到解酒的功效，所以在喝酒之前如果能够吃上一点桑葚，那么就能够降低身体内酒精的浓度了，当然醉酒以后也可以喝上一杯桑葚水这样也能起到解酒的功效。

3，水果解酒法

生活中我们熟悉的很多水果其实都有分解酒精的功效，像苹果，橙子，石榴等等，这些水果本身里面含有丰富的维生素c，如果醉酒的人食用以后，大量的维生素就会加快身体里面的新陈代谢，这样就能达到解酒的功效了。当然，醉酒状态下也可以适当的吃点葡萄，因为葡萄里面含酒石酸，这种物质能够和酒精中的乙醇相互分解，最后起到解酒的功效。

酒虽然是在生活中不能离开的一种饮品，但是适当饮酒能够起到强身健体的功效，可是如果喝多了，那么对身体的损伤度就会比较大了，不过如果出现醉酒状态，也可以使用以上的三种解酒的方法来缓解身体里面的酒精浓度，最后达到解酒的功效。