30—40岁女性经前期综合征最突出

成年女性每个月都会来一次月经，而部分女性在月经之前和月经期并不会有任何异常性状，就跟平时没有什么两样。但有些女性就不一样了，可能在月经前和月经期会变成另外一个人，不仅会感觉心情烦躁，心头时常有一股无名怒火，同时还会出现肢体浮肿、口味变化、全身无力、注意力不集中、头痛、小腹疼痛等症状，而这些症状都属于经前综合征反应。

经前期综合征是现代女性常见高发的一种病征，通过研究总结发现年龄在30—40岁的女性出现经前期综合症的几率最高，属于此病征的主要发作群体，与此年龄段内的生活和工作的压力过大而导致饮食结构不合理、长期处于负面情绪中、过度劳累等因素有很大关系。

女性经前期综合症的症状表现有150多种，可见其危害之多，但最普遍存在的症状是以下几种：

1.头痛和偏头痛：女性月经前出现头痛症状主要是因为体内激素水平变化导致头部有窦水分潴留形成了压力引起的，而月经期间出现偏头痛症状多与雌激素水平升高有关系。

2.水肿：女性在月经前和月经期体重往往会有所增加，这是身体因为雌激素变化而发生水肿引起的。个别女性症状严重时可出现牙龈肿胀、眼底肿胀和椎骨充水，从而引起多种多样的疼痛症状。

3.乳房肿痛和情绪不稳定：这同样也是经前期综合征最突出的症状之一，并且出现乳房肿痛症状时还可伴随着情绪浮躁等表现，尤其女性在生气后乳房肿痛症状会更严重。

4.痘痘：女性月经前体内的雌激素分泌量减少，皮脂分泌功能往往也会受到影响，可出现皮肤粗糙、油脂分泌旺盛等现象，同时还会导致痘痘发生或加重。

5.嗜吃和疲倦：大部分患者在经前期会表现为食欲大增，但即便吃很多食物还是会觉得非常累，无精打采。

虽然经前期综合症在30—40岁的女性当中发生的几率非常高，危害也非常大。但是女性朋友们也不要太担心了，因为此种病症同样可以通过各种方法进行预防和治疗，只要平时注意养成良好的生活习惯，尽量放松精神状态，就能明显减轻不适症状。必要时也可在医生指导下使用中药治疗，同样能取得显著的效果。