急性胃肠炎对于大家来说已经非常熟悉了，这是一种非常常见的胃肠道疾病。患上急性胃肠炎以后患者会非常的痛苦，=因为这个时候他们不能自由进食。如果吃错了东西的话，很容易导致病情加重，因此，患上急性胃肠炎以后大家在饮食方面一定要引起注意。同时也要在生活中做好急性胃肠炎的护理工作，以免急性胃肠炎出现脱水的现象，一旦出现脱水现象也要及时做好相对应的护理措施。那么，急性胃肠炎脱水的护理方法有哪些?下面我们就针对这个问题来进行简单的了解和认识。

第一，急性胃肠炎这种疾病的危害非常大，每个人都应该注意对疾病进行有效的护理，为了缓解急性胃肠炎的症状，建议最初使用流质饮食。多喝水，以避免腹泻和脱水。但是，在进行补水的时候也要注意，不能光顾着喝白开水，最好喝含有适当盐和水的电解质水溶液，以避免体内电解质不足引起的痉挛。

第二，如果急性胃肠炎患者出现严重的脱水现象，一定要及时补充电解质水溶液，或者及时去医院进行静脉注射治疗，平时可以多喝一点米粥，果汁来补充足够的水分和维生素。

第三，如果急性胃肠炎患者的排气和肠鸣音症状过强，一定要避免食用蔗糖和易产生气体的食物。比说油炸类，油煎类，油脂类以及纤维多的食物。平时应该多吃易于消化，柔软少渣，无刺激性的食物，这样可以减少肠胃道的机械损伤。

急性胃肠炎脱水患者在生活中除了需要需要注意以上护理工作以外，还要多加注意饮食方面的卫生，平时生活中不要喝酒吸烟，同时也不要吃辛辣刺激性的食物，同时也不能吃辛辣刺激性调味料，不要吃牛奶和海鲜等等，否则容易加重急性胃肠炎患者的病情。