一般来说，指甲的健康状况可以相应地反映人们的健康状况。如果指甲营养不良，大多数患者也会出现全身性营养不良。然而，许多人不知道指甲营养不良是如何发生的，因此有时会导致疾病的延迟。指甲营养不良反应的是患者身体的营养不良，因此，治疗要针对发病原因进行，做到根除病因才能使病情痊愈，那指甲生长营养不良怎么办呢？

甲营养不良的原因有很多，主要分为先天性甲营养不良。如先天性外胚层发育不良，也可表现为指甲营养不良。获得性营养不良的原因是由于一些自身免疫性疾病、传染病或由频繁的饮食偏见引起的营养不良。一些特殊职业群体或家庭主妇经常接触热水或各种物理和化学刺激，这也可能导致指甲营养不良。

患者要缓解指甲中的营养不良。一、避免刺激。患者应注意避免各种手指甲的刺激，如热水烫伤、肥皂、洗手液、洗涤剂、洗衣粉和消毒剂；二、生活方面。日常生活中要注意不要熬夜。避免使用指甲油或修指甲；三、吃营养丰富的食物。不要偏食，以确保营养丰富。患者可以口服维生素类药物或钙；四、仔细寻找指甲营养不良的原因，积极治疗。

治疗指甲营养不良，通常应多吃优质蛋白质，补充维生素和微量元素，并短期口服多维维生素片。多吃鱼、牛肉和鸡肉，多吃鸡蛋，坚持喝牛奶和豆浆来补充人体所需的优质蛋白质。增加维生素、矿物质和其他营养素的摄入，主要通过饮食调节，多吃粗粮，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃坚果，适当食用动物肝脏和蛋黄。严重营养缺乏的患者可以在饮食调整的基础上服用营养补充剂。不要涂指甲油。建议确诊后到正规医院对症治疗。