如何预防颈椎半脱位 颈椎半脱位的护理措施

颈椎病是骨科里一种较为常见的疾病，一般在办公室里工作的人，如果姿势不对的话，就很容易患上这类疾病。而颈椎半脱位更是一种外伤类的疾病，一般是由于关节遭到暴力引起的，所以，在生活中，我们一定要多加注意。因为骨科类疾病的疾病一般来说，是所有疾病里，比较不好治疗的，所以，我们必须要爱惜自己的身体，保护好自己，以免造成难以挽回的伤害。

颈椎半脱位的神经系症状还是比较少见的，有时候，即使出现了也不会有多严重，偶尔会表现出神经根受到了刺激的状况以及体征。颈椎半脱位这个疾病的严重性其实是在于其容易导致日后不稳，进一步引发椎间盘的退变严重。而如果椎体间的这种不稳一直存在下去的话，椎间盘上下方椎体一定会出现骨质增生，根据Wolf定律，这是通过增加椎体间的接触面，来增加锥体间的这种稳定性。而这种骨质的增生极有可能导致椎管矢状径变短，到一定程度时会压迫到脊髓，从而出现脊髓型颈椎病。

颈椎半脱位是一种外伤性疾病，这意味着我们最好的预防措施就是注意自己的人身安全，防止外伤，要懂得如何保护自己。还有就是饮食方面，也可以多吃一些富含维生素，蛋白质的食物。护理措施也有多种，针对儿童的就有颈部牵托，进行健康教育，做心理方面的辅导，从身心两方面都进行细心地呵护，这些措施都取得了不错的效果。

所以说，任何疾病都是不能被轻忽的，尤其是不能放任自流，因为这对病情没有任何的帮助，只可能导致病情越发的严重。特别是涉及到骨科的疾病，弄得不好就可能造成永久性的伤害，所以，我们不仅要在生活中多加注意，保护好自己的身体健康，改掉一些不良的生活习惯，还应该懂得身体出现了不适千万不要扛着，一定要去看医生，才能把病情扼杀在萌芽里。