如何预防宝宝得空调病 避免室内温度过低

如何预防宝宝得空调病呢?空调是家庭当中使用频率比较高的电器，夏季还是在冬季，空调都具有着防寒保暖的作用，但是现在由于空调的使用，也会引起空调病，空调病是由于空调的低温，室内环境的污染而引起的，对患者的身体健康造成危害，尤其是家庭当中有宝宝的话就更应该注意，下面来具体的说一说。

夏季在使用空调的时候，温度不要调得过低，一般空调温度在26℃和28℃是比较好的，天气再热的时候，空调的温度也不能够低于24℃，同时要注意室内温差不能太大，最好不要超过5℃，空调冷风不能直接对着宝宝的身体吹，尽量不要在儿童床的附近放置空调。

空调使用的期间要注意定期清洁，建议每隔半个月或一个月的左右，空调上的空气过滤网就要拆下来及时清洗，保证室内空气的质量，才是预防空调病最好的方法，家长朋友们可以从超市购买空调清洁剂，自己动手来清洁空调，这样看起来非常的省钱，而且又是非常方便的一种方法，有条件的朋友可以找专业的空调清洗师。

保证空气的湿度是有好处的，尤其是在打空调的房间内，人体会更容易流失很多的水分，而宝宝的皮肤水分调节能力是没有成年人好的，所以在空调房内要保持一定的湿度，可以在空调房内放置一台加湿器，也可以在房间内放入一盆水，同时要给宝宝多喝些水，这样能够避免水分的流失。

综上所述，如果室内温差度会比较大，避免忽冷忽热带来的负面影响，带宝宝从户外活动回家之后，不要立刻进入空调房，更不能直接对着空调的风口来吹，这样会对宝宝的健康不利，当宝宝有出汗的现象时，尽快的将宝宝的衣服脱下更换，及时的清洗，虽然现在很多家庭都会使用空调，但是要正确的掌握空调的使用方法，才不会患有空调病。