给人们带来舒适环境的同时，空调也带来了困扰，现在太多人在吹空调时感到头昏沉，身体不适，这就是所谓的空调病了。要想治疗空调病， 一定要从病因入手。造成空调病的首要原因也是最常见的原因，便是室内外的温差太大。

无论是夏天还是冬天，我们一直都是长时间地呆在有空调的房间之内，而如果我们一到了室外，就会感觉忽然一股热气或者是冷气扑面而来，这种忽冷忽热，就会导致人体的温度调节系统忽然一下子发生紊乱情况，造成我们身体上的不适症状，比如打喷嚏啊，头疼啊等等，这样忽冷忽热非常容易发生感冒状况。

导致空调病的另外一个原因就是空调温度调得过低。这种情况一般发生于夏季的时候，如果市内空调的温度调得过于低的话，那么就很容易会使人体的皮肤温度也会出现比较大的差别，温度骤然降低，这就很容易引起一些患有风湿关节炎患者的身体上的不适之感。与此同时，对很多肠胃功能不是很好的人也非常不利，这些都应该要在夏季多多注意。很多人就是因为空调温度不合适导致的胃肠感冒。

怎么做才能够有效防止空调病呢？专家指出，使用空调设备之前，可以开门窗先给患者的房间换气。如果有条件的话，还可以多开着一点儿门窗进行吹冷气，这样能够时刻进行保持房中空气流通。另外，专家在此建议，要想预防和治疗空调病，做好一些膳食方面的调节，一般要比吃药进行预防空调病的治疗效果更佳。积极地预防夏季患者的空调病，在比较正确合理进行使用空调设备的同时，还要尽量保持比较合理的饮食以及比较适量的运动。