空调病是会给患者带来一些症状的。像出现鼻塞、头昏、打喷嚏、四肢肌肉关节酸痛等症状，有些体质容易过敏的人也会有皮肤过敏的症状出现，像皮肤发紧发干、皮肤变差等，严重的还会引起口眼歪斜，那么哪五招可以远离空调病呢。

1远离空调病五招里的第一招就是要多喝水，可以每天都摄入三四杯水的，是能够补充在空调房里丢失的水分，加速体内新陈代谢，温水跟凉白开都是不错的选择，要避免摄入太冰的矿泉水跟饮料，而第二招就是不要在出汗的时候吹空调，不然是会让皮肤受到刺激，会让身体不好适应调节出现空调病。

2还有第三招就是要定期的去清洗空调，必须要彻底的清洗、检查空调器的过滤膜，有条件的也可以进行更换，空调器中的冷却盘还有过滤器都要定期的清洗，是可以用药物喷熏消毒，或者是使用消毒剂的，能够起到杀灭空调装置中的微生物还有病原体的作用，可以降低空调病的发生率。

3第四招就是要多开窗换气，尤其是在开启空调时间过长以后，要经常的打开窗换气，这样才能确保室内外空气交换，让室外新鲜的气体进入室内的，也要避免在室内吸烟，第五招就是要控制好空调的温度，要保持在二十六度到二十八度左右，这个温度是最适宜人的，不可以调的过低。

这五招就是远离空调病的方法，所以在夏天待在空调房的时候要做到这些，才能让自己的身体保持健康的，在温度不炎热的时候也要关掉空调，多去户外走走，呼吸下新鲜的空气，如果身体有异常出现就要及时的去医院进行治疗。