老年人甲状腺功能低下该怎么预防

老年人甲状腺功能低下属于比较常见的一种疾病，在临床上，患有此病的话，患者的精神往往会出现紊乱、记忆力下降等问题，随着病情的不断加重，还会导致痉挛和疼痛。老年人甲状腺功能低下对老人的健康影响还是比较大的，所以需要积极的进行预防。

老年人甲状腺功能低下该怎么预防?

(1)增强人们自我保健意识改善不良习惯，注意平衡膳食，微量元素、药物对甲状腺均有影响。

(2)预防各种感染因素，以防止启动自身免疫过程及直接感染甲状腺引起炎症病变。

(3)参加量力而行的体育运动增强体质。

(4)若发现甲低类似情况马上到医院检查。

(5)对已经出现甲亢并发症的患者，积极治疗使病情向好的方面转化，防止心衰、昏迷等的发生。降低由严重并发症所致的病死率、致残率。

专家指出：老年人想要远离老年人甲状腺功能低下这种疾病的纠缠，在平时的生活当中就要养成良好的行为习惯，多参加适合老年人的体育运动，培养个人良好的兴趣和爱好，丰富自己的老年生活。同时，还要定期到医院给自身做一下全身的体检，随时掌握自身健康状况。