眼睛鼻综合是针对眼睛和鼻子两个器官的美容整形手术，做完之后可以改善眼睛、鼻子不美观的问题，受到很多女性的青睐，不过做完之后会有创口，要注重术后护理，尤其是饮食，那么，做眼睛鼻综合吃什么好得快？

1、吃新鲜水果

水果含有维生素C，维生素C促进伤口愈合，加快受损部位恢复健康，所以可以多吃苹果、梨子、桃子、金桔、樱桃、红枣等性质温和的水果，尽量少吃龙眼、芒果、菠萝、榴莲等热性水果。

2、吃肉类食物

肉类食物脂肪含量丰富，做完眼睛鼻综合之后，脂肪缺乏会影响伤口愈合，甚至于造成缺损，因此说肉类食物不能少，比如猪肉、鸡肉等，但是少吃獐肉、羊肉、牛肉等发性肉类。

3、吃鱼类食物

鱼油中含有脂肪酸，具有抗炎作用，有利于伤口愈合，所以说可以适当多吃，比如鲤鱼、鲫鱼、带鱼等，对眼睛鼻综合后伤口愈合有一定益处。

4、吃牛奶、鸡蛋

做眼睛鼻综合伤口愈合期间，饮食中增加蛋白质可以促进伤口愈合，还可降低感染几率，但是不能吃的过量，适当搭配，可以加速伤口愈合速度，帮助身体尽早恢复健康。

5、多吃蔬菜

做完眼睛鼻综合手术的人，每天摄入足够维生素A，帮助鼻子快速消肿，尤其多吃黄色和绿色蔬菜，比如番茄、红萝卜等，这些食物利于伤口愈合。

总之做完眼睛鼻综合想要恢复快日常饮食是关键，眼睛鼻综合手术恢复期间多吃新鲜水果蔬菜，多吃蛋类、肉类、奶类等食物，不要吃辛辣、油腻、肥腻、生冷、腌制的食物，此外手术术后应保持伤口清洁，防止感染，做到这些对伤口愈合有益处。