儿童睡落枕了怎么办

小孩也可能会发生落枕，事实上这种情况在生活中比较多见，一般与睡觉姿势有关。那么，小孩睡落枕了怎么办?下文将为您解答。

宝宝落枕是个常见的现象，不会对宝宝的生长发育造成太大的影响，妈妈们不用太紧张。一般来说，宝宝落枕后2~3天情况便会好转，妈妈们在家里可以给宝宝做些简单的处理，帮宝宝缓解不适的感觉。

1.热敷：宝宝如果感到不舒服，或者是一直在哭闹，那就用温水把毛巾泡湿，然后在宝宝觉得难受的地方热敷一下，一般一天这样做两次就可以有很好的作用，不过，妈妈们在给宝宝热敷的时候要特别注意毛巾的温度，避免烫伤宝宝。

2.按摩：按摩可以活血化瘀，宝宝感到不舒服，有疼痛的时候，注意可以用手在宝宝酸痛的部位按摩，但是注意力度，不要用大人的标准去衡量宝宝，这样每天操作的次数在3次左右就可以达到效果了。

3.但是如果上述做法都不能达到效果，宝宝依然会有这些问题的困扰，那就要注意尽早带宝宝去看医生，宝宝长期的酸痛，落枕不适症状会给宝宝发育上带来害处。

4.宝宝晚上睡得不踏实不安分，也有可能是缺乏钙质和维生素D的表现，不放心的妈妈可以给宝宝进行适量的补充。

5.宝宝白天玩得太兴奋，晚上连连做梦也容易影响睡姿造成落枕。如果你宝宝的落枕是上述现象造成的，那么在落枕没有痊愈的这几天就尽量不要让孩子玩得太疯。