小孩落枕脖子疼怎么办

​落枕随处发生，不分时间和地点，让人防不胜防。落枕大多是因为睡姿不正确，或长时间保持一种不正确的姿势，导致血液不流通，引发落枕，有的还因为不经意的一转头，身体跟不上脖子的运动导致扭伤。总之，落枕了会很难受，自己的生活工作都会受到影响，有的落枕自己就会好，有的则需要进行治疗。

小孩不如大人有自控力，如果是孩子得了落枕，还怎样及时的治疗呢?

1.孩子落枕了，大人别太着急，大染要帮助孩子治疗。大多数是因为睡姿不正确导致的，可以给孩子轻轻地柔柔他的换出，要慢慢的揉，减轻孩子的疼痛。揉完后，让孩子自己进行运动，转转自己的脖子，试试还疼不疼，低低头、摇摇头、伸缩一下脖子。这个是大家最常见的方法。

2.小孩落枕了，要提醒她不要再到处乱跑了，告诉他在家休息，家长最好监督孩子陪她一起休息，揉搓还是不行的话，再给他贴一块小膏药，晚上睡觉前再换一块。不要让孩子自己把膏药截下来，过敏的孩子还是要遵从医生的嘱咐。

3.还可以采用我们的穿孔的中医治疗方法，像是按摩理疗，针灸，中药热敷等，这些要按中意的嘱托治疗，不要自己擅自行动。按常规，还是按摩理疗最有效了。回家后可以自己给孩子敷上热水袋，俗话说，扭伤外伤24小时内冷敷，24小时候热敷。

做完了这些后，要告诉孩子自己是怎么得的落枕，让他有个海的睡眠习惯和害的睡姿，税交时间要定时合理。让孩子了解落枕的原因，告诉他还有那些情况会导致落枕，不慎落枕后的紧急治疗方法是什么。以后就更加注意了。