2024-06-09 11:04:43
慢性肠炎是一种非常麻烦的病。是在急性肠炎长时间得不到治疗和调理后,慢慢形成的,所以治疗也比较麻烦。是长期性的反复发作的病症。会有腹痛,腹泻或消化不良等,还会出现黏液便或水样便,甚至便血。所以在吃药治疗的同时,也要注意平常生活中和饮食中的调理。
1.饮食中要注意少吃高纤维的食物和高脂肪的食物。因为这种食物会刺激肠壁,不易消化,对肠道不利,所以应该少吃。在平常的饮食中烹调方法要以蒸、煮、炖、烩为主。
2.要注意补充蛋白质及维生素。应该选用一些鱼蛋豆制品等优质蛋白。如果消化系统消化功能不是特别好的话,还可以食用一些半流食或者流食,少量多餐。
3.腹胀腹泻时,就应该少吃一些糖类和易产生发酵气体的食物。比如白薯红薯黄豆等,少喝或不喝牛奶。
4.生活作息应有规律,时常放松心情。应该注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
5.朋友们关注自己对各种食品的适应性怎么样,是不是吃了某种食品腹泻会加重,如果是这样的话,以后就不要吃这种食品。
6.可以适当运动,增强体质,增强胃蠕动,加速胃肠神经功能的恢复。
以上就是慢性肠炎患者在平常生活中应该注意的调理要点。养胃调理肠道是一个漫长的过程,正如得病一样,所以一定要坚持,总会有好的一天。如果不是很严重的话,这样做几个月就能达到得病之前的状态,如果是比较严重的话,就应该去医院,进行手术等治疗方法。最后说一下,胃肠疾病和其他的疾病不一样,这种病就得在生活中注意预防,注意调养,一旦患了病,也应该调养,不能光吃药。