面肌痉挛是一种常见的面部疾病，严重影响患者的美观，同时严重的还会影响到患者正常的生活，因此生活中要注意预防，尤其是有部分人是比较容易患上面肌痉挛的，更要注意避免一些诱因，那么哪些人容易患面肌痉挛呢?一起来了解一下。

要想知道哪些人易患面肌痉挛，就要了解它的病因，从西医来看，面肌痉挛的发生主要是由于血管压迫面神经后引起粘连，从而导致面神经缺血缺氧，这种情况下就会引起面神经痉挛。对于面内痉挛患者，是可因疲劳、紧张而加重症状的，严重时可呈痉挛状态。 而从中医来看，面肌痉挛的发生和过度的疲劳、紧张、干火旺盛、有内热、外感风寒等是有关的。因此要注意这些诱因。

一般来说，面肌痉挛易患人群包括：

一：严重腹泻、呕吐者易发生面肌痉，还有就是平时饮食不均衡，饮食中的一些镁，钙等矿物质含量不足的人，或是平时水份和盐份流失过多者，亦或由于长时间运动而形成肌肉疲劳还不休息，持续运动时，也是易发生面肌痉挛 的。

二：局部血液循环不好者，或是患有一些慢性疾病，以及女性在妊娠期经常出现抽筋现象的，发生面面痉挛的几率也会提高，要注意，另外一些人如长期精神过度紧张，也易患面肌痉挛。

三：肌肉或肌腱有轻裂伤者，还有就是进行运动时姿势不当，肌肉协调不良者，患面肌 痉挛几率也相对较高。

四、中年女性，面肌痉挛者多以女性为主，尤其是中年女性发病率更高。

上面就是一些易患面肌痉挛的人群，这些人平时在生活当中一定要多加注意，要避免一些不利因素的影响，同时注意去除一些可诱发患病一些日常不当的行为，如避免面部过多的受冷热风的影响，避免对着空调直吹等，这些都有可能引起面肌痉挛的。