生活中原发性的面肌痉挛大多数会在中年以后发病，并且女性发病的机会更多一些。在这种疾病的早期，症状不是特别明显，只是出现了一侧眼部肌肉的阵发性的不自主的抽搐，可是如果没有及时控制病情的话呢，逐渐就会扩展到一侧面部的其他肌肉，尤其是口角肌肉的抽搐是最容易引起人们注意的，如果不及时治疗，面肌痉挛就会发生越频繁，抽搐时间也会更长。除了治疗之外，还得配合科学的饮食才对病情有益。

1.虽然患者得面肌痉挛这样的疾病与饮食没有太大的直接关系，但是如果患病后在治疗的同时，没有搭配合理的饮食，那可能会刺激到面部神经，对病情的控制不利，还可能会刺激面部神经引起痉挛的复发呢。因此对面肌痉挛的患者在饮食上要调理好。

2.面肌痉挛的患者在术后一定要补充钙类元素才行，这对面神经疾病都有帮助的。钙质不仅能对骨骼和智力发育有好处，这种元素还能促进肌肉及神经功能的正常呢，就是因为面肌痉挛疾病发生是面神经传导障碍而导致的，因此补钙对这种疾病的缓解是很重要的，平时可以多吃点排骨，也得多吃深绿色的蔬菜，像蛋黄、海带、芝麻、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质，都适当的多摄入一些。

3.其实除了多吃一些含钙质丰富的食物之外，面肌痉挛患者还可以多摄入一些含维生素类丰富的食物，这对面肌痉挛这样的面神经疾病是很有帮助的，香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等水果蔬菜中含有丰富的维生素类成分，不管是面肌痉挛还是面瘫患者都可以适当的多吃一些。不过面肌痉挛术后是不能吃辛辣油腻食物的。像辣椒、花椒、大葱、大蒜等都不能吃。

对于面肌痉挛术后患者的饮食调节，一定要把握住多吃好消化、有营养的清淡食物，不能吃特别油腻的食物，一些辛辣刺激性的食物更是不能吃。还有刺激神经系统引起病情加重的食物也一样不能吃。除了饮食之外，还要避免面肌痉挛部位受到刺激才行，面部也不能受到冷热的刺激，这些做法都对面肌痉挛患者的病情有帮助。