生活中慢性单纯外伤性腰腿痛是比较普遍的疾病之一，由于他带来的危害是非常大的因此大家都对它的治疗措施比较关注，究竟慢性单纯外伤性腰腿痛有哪些治疗措施呢?我们一起通过下文了解一下。

慢性单纯外伤性腰腿痛多是由于长时间姿势不正确，以及过度劳累引起的，另外，急性外伤性腰背疼或脊柱骨折后遗症也可引起此病。

临床表现

多数病人无明显外伤史，仅述自发性慢性腰腿痛，其痛不剧烈，不持续，起居行动尚自由，仍能继续工作，但不能持久。

经常感腰酸无力不能久坐或久站，经常需调换体位，需挺腰扶髋，腰痛始略减轻。久之背肌发生痉挛，腰背痛的部位不甚明确，有的患者说不出哪里最痛，仅能指出腰背部大片不适。

局限性疼痛不明显，压按或叩打时可能发现某处疼痛比较严重。有背伸肌痉挛及功能受限。脊柱侧凸及放射性神经痛较轻。如下肢放射性神经痛继续存在，多因神经干受刺激或压迫所致。应考虑椎间盘纤维环破裂或关节突骨折的可能。

治疗措施

治疗慢性腰腿痛时，首先应解除病人的思想顾虑，加强治疗的信心。改善工作与生活环境，矫正不良的工作姿势。避免过主疲劳，然后进行适当的功能练习。

局部理疗或热敷。必要时可给予舒筋活血止痛药物，或压痛区封闭，针灸按摩等。对顽固的病例在进行功能练习的同时可用宽腰带保护，或必要时行腰背肌松解术。

　希望通过上文中针对慢性单纯外伤性腰腿痛的常用治疗措施的介绍，能给大家带来帮助。如果生活上大家已经发现慢性单纯外伤性腰腿痛的症状出现，一定要及时到医院接受治疗，不能让疾病继续危害我们的生活。