阴茎长13厘米正常吗 阴茎增长的两种建议

阴茎对于男性来说，其重要程度可是不言而喻的。但是对于阴茎的看法，大多数男性就觉得是越长越好或者说是不能够知道其正常的生理长度，从而给自己徒添烦恼。希望通过今天的分享，能够为广大男性提供一些有意义的参考，不需要再为阴茎的问题而困惑。

1.根据资料显示我国正常男性的阴茎勃起时的平均长度是11CM，疲软时的平均长度为4-6CM。 据统计显示，中国青壮年男性阴茎的松弛状态的平均长度为4cm,范围是4-14.5cm,而勃起时阴茎的长度范围是9-16cm。所以当勃起时处于13cm时是完全处于正常范围的。

2.一些男性对于阴茎短小有着自卑，而且亟待解决，那么怎么解决呢?

①食疗辅助配合按摩，常吃牛肉,羊肉,狗肉,豆制品可能会促使阴茎和第二性征的发育;猪,羊,狗睾丸和胎盘,任选其一,焙干研粉,每次吞服2克,每天2次,长期服用有相同的疗效。每晚睡前用指腹按摩阴茎,或者用食指轻弹阴茎,每次15分钟或用温热毛巾裹紧阴茎,并用双手对其反复搓揉,每晚15分钟。

②可以在正规医院做做阴延长手术，这是相较前者而言更为直接快速的方法。但是一般来说，做阴茎延长术的条件要一定确实阴茎非常短小的情况下才去做，具体点来说就是勃起短于5厘米，同时要明确手术本身实际是有风险的，可能会出现一些副作用，因此对于正常人来说，最好不要进行这种手术，否则，一旦出现了性功能障碍，完全是得不偿失户不来的。

总之，关于阴茎的问题，无非就是在两性性生活的时候得到明显的体现，如果两性在性生活时和谐，协调并且在外观看来并没有短的情况时，那么一切适合自己的就是最好的，毕竟人与人存在着个体差异。