常坐软沙发会损害睾丸健康

现在人类不管是生活还是工作，多数都以坐姿为主。也比较柔软的地方也能让我们长时间保持坐姿不会太过疲劳，但是长时间坐在柔软的地方，虽然我们的整个身体都会觉得非常的舒服，但是我们的某一个器官可能就会因此而受到一些影响，比如说男性生殖器官“睾丸”可能就并不是很喜欢这种柔软的地方。

长时间坐在软沙发上对于阴囊是存在着一些危害性的，因为我们坐在软沙发上之后，睾丸本来的支撑点就会下沉，让整个臀部深陷在沙发当中，在这样的情况下，睾丸就会受到一定的压迫，长时间下去会导致睾丸出现静脉回流不畅以及血管受阻的现象。长时间在沙发上阴囊被包围受压也会导致能不能进行一个正常的温度调节，导致睾丸温度上升，睾丸温度过高也会影响到精子的生成。

在睾丸出现静脉曲张的时候，睾丸本身的新陈代谢功能就会下降，导致一些有害物质不能及时排出，也不能得到足够的营养，这样就会非常严重的影响到睾丸的正常睾酮分泌功能。而睾酮又是维持男性生殖系统以及性功能的关键，睾酮一旦无法正常分泌，男性自然会出现一些性功能障碍以及出现不孕不育的现象。

对于一些需要长时间保持坐姿的人群来说，最好以硬椅为主，另外就是在购买沙发的时候，应该首先考虑到沙发的弹性和硬度，并不能完全以柔软为主。如果家里是软沙发的话，我们也可以在上面铺一层具有一些硬度的坐垫。

一般来说男性最好不要保持一个长时间坐姿的状态，应该经常起来走动一下，这样可以有效的缓解一下睾丸的压迫，也可以有效的改善血液循环问题。另外一点就是在选购沙发的时候需要尽量选择一些比较符合我们人体工程学要求的产品。