如何才能射精有力量 射精力量和什么因素有关

在性爱的时候，男性的精子在正常情况下是呈喷射状而出的，所以被称为射精。但是有些男性经验并非是喷射而出，而是滑出或者溢出，这就称为射精无力。射精无力，会使射精快感明显下降，甚至消失。如何才能射精有力量?下面就为大家介绍一下射精力量和什么因素有关，怎样提升射精力量。

1：有关专家通过用经直肠超声研究射精过程，首先可监测到的事件是前列腺、精囊和会阴部横纹肌有节奏地收缩。在射精的前一刹那，膀胱颈和尿道外括约肌收缩，随后射精管下降，尿道前列腺部压力上升，接着外扩约肌松驰，前列腺进一步收缩，射精开始。

2：通过此项研究，我们可以看出男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩、松驰，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以，射精力量和上述肌肉群的肌张力有很大的关系。通过中断排尿的方法锻练上述肌肉，就能够增加它们的肌张力，进而有效增强射精力量。

3：其次，射精力量和精液的蓄积也有一定的关系。蓄积量大，快感就会强烈些，射精力量就会越大，这和水位越高，冲击力越大有些类似。再者，新鲜的刺激，有利于快感的激发，强烈的性刺激有利于射精的力度。每天坚持锻炼，保持良好的体魄，这些都可以有助提高射精力量。

如何才能射精有力量?为大家提供一个简单有效的方法，那就是每天安排两次固有的锻炼。收缩耻骨尾骨肌可使排尿中断，所以每天坚持做耻骨尾骨肌收缩锻炼，每次坚持十分钟，每天做两次，这个锻炼任何时候都可以做，看电视、打牌、等车的时候都可以做。通过持之以恒的坚持练习，一定可以达到满意的效果。