1、重视每日的清洁工作。年轻男性预防脱发可坚持天天用适温的水洗头，清洁皮脂腺分泌的油脂，只要避免洗去过量的油脂，便可每隔一两天使用一次适合自己发质洗发露，以刺激皮脂腺正常分泌，为头发提供滋润并增加光泽，起到保护的作用。
2、防止头屑越来越多。年轻男性无论头皮是过于油腻还是过于干燥的，都容易出现头皮屑。头皮屑是由糠秕孢子菌的过度繁殖而引起，当头部皮脂与人体正常的糠秕孢子菌混合形成了油脂酸，导致头皮刺激时，会造成细胞新陈代谢速度加快，最终形成头皮屑。出现头皮屑，要使用去屑洗护发产品以抑制糠秕孢子菌的繁殖，防止头屑越来越多。