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空心菜性味寒凉,容易消化吸收,且具有凉血的作用,有利于体温的下降。
每日200-300g左右为宜,炒食。
营养丰富,能量水平高,容易消化吸收,维生素含量高,对本病有辅助的降低体温的作用。
每顿200g左右为宜,一天2-3次。
营养丰富,氨基酸水平含量高,容易消化吸收,对本病具有促进恢复的作用。
可与排骨等食物一起炖煮后服用。
酒精可刺激细胞加速能量代谢,诱发体温升高,对本病的恢复非常不利。
绝对禁忌。
狗肉、羊肉等温补类的食物,应尽量少吃,避免造成体温进一步的升高,影响本病的恢复。
尽量避免。