上班族或者学生很多时候都避免不了走路或者骑自行车上下班或者上课，因为赶时间，所以的很急从而速度会很快。但是，这个时候我们可能忽略了一些问题，什么问题呢?专家告诉 我们这样会导致皮肤受损，然后会有患上皮肤病的可能，你是不是也吓到了，这是这些问题只要我们注意是可以解决的，所以你不必担心。

所以在骑车或走路途中，上班族朋友还得提防以下“灾难”。

(1)冷风的刺激

干燥的冷风吹在脸上，肌肤的水分也会跟着流失掉，所以肌肤也会变得很

“渴”。伴着冷风的刺激，肌肤的温度也急速降低，肤色变得发紫发青。

(2)空气中的灰尘

这是上班路上无法避免的“杀手”，在走路或骑车过程中，我们身体处于运动状态，毛孔张开，此时更容易让灰尘附着在脸上。如果清洁不彻底，毛孔会变得粗大，黑头也会逐渐明显。

(3)出汗

上班族总是担心会迟到，所以在路上免不了把脚步迈大点、把车蹬快点。可是这样就会让身体所出的汗堵塞毛孔，造成肌肤酸碱失衡。

(4)唇色黯淡、干燥

当我们的嘴唇在冷风中“沐浴”过后，水分会流失掉，血液循环也不流畅，所以嘴唇会因干燥而起小碎皮，唇色也会暗淡甚至乌黑。

不过，这些都不要紧，我们教你几个应对招数。

出门前眼霜和保湿霜、唇膏一个都不能少，给肌肤加强保护;到办公室后，赶快洗掉脸上的粉尘，小心黑头肆虐;在路上如果感到脸冷，到了办公室后，先用双手拍打，促进血液循环，便于面色恢复红润;搽保湿霜，双手按摩脸部，使其更快地渗透和吸收。

出汗莫迎风，走路莫凹胸

现在你知道为什么会导致我们的皮肤受损了吧，但是我们要做好出汗不迎风吹，走路的时候不凹胸，这些问题都会得到改善的。其实健康也是生活中的一些小细节，只要你注意了生活的每个细节，我相信你会拥有健康的身体，每天都快快乐乐的。