转眼就来到了五一假期，不少人都会带着自己的家人或者朋友出去游玩，去踏青呼吸清新的纯净空气，远离城市的雾霾和污染，但是出门在外，我们一定要除以预防皮肤病的入侵。

临床上就有许多的皮肤病患者都是出门游玩的时候不小心注意患上的，所以出门在外一定要了解一些预防皮肤病的知识，做好预防措施远离皮肤病的入侵。

很多人都有裸睡的习惯，出游时住旅店，切勿裸睡，因为旅店的被子、被单等床上用品都是公用的，如果这些床上用品清洗、消毒不干净，裸睡会导致各种传染性疾病的交叉感染从而引发皮肤病。

如果出游期间阳光猛烈，那么就要注意保护好自己的皮肤病避免紫外线侵害。这时防晒品的使用就显得非常重要。防晒产品分为物理防晒和化学防晒。物理防晒产品主要含氧化锌、二氧化钛等，优点是可以全面防护紫外线，较少引起过敏，缺点是质地黏稠，舒适度较差;化学防晒产品成分多，不同成分仅能够防护不同波段的紫外线，其优点是质地比较轻盈、舒适，缺点是部分人群容易引起过敏。出游时需根据自己的肤质及旅游区域的环境特点选择适当的防晒产品。

在出去游玩时，一定要备用一些常用的药物，比如感冒药、发烧药、还有预防过敏的药物等等，在游玩期间一定要注意自己和随行人员的健康，不要让病菌有入侵的可能，个人物品一定要保管好，不要和其他人一起混用，造成传染病的发生。