女人自己的身体最重要，所以一定要好好爱自己，如果自己都不爱自己，你还期望谁来爱你，如果自己的身体垮了，你还期望婆家的人要多看重你，所以女孩子没事可以学些养生，没事多煲些汤喝，血足才气色旺，如果没生孩子之前就贫血，那么生了孩子之后也极易得产后贫血症，那得了产后贫血症有哪些危害呢。

很多自然产后的新妈妈，体内多余的水分被排除，血红蛋白浓度会有所上升，可以达到正常的水平。只有少数新妈妈由于产时出血较多，如剖宫产、产后出血等可引起失血性贫血。那些以往就有慢性贫血疾病的妈妈，生完宝宝后可能会加重贫血。

不利哺乳新妈妈产后发生贫血时，自身的营养得不到补充，身体虚弱的时候，也会引起乳汁分泌不足，同时乳汁的含铁量减少，影响宝宝对营养成分的吸收。一般贫血严重的新妈妈，进行母乳喂养常使宝宝营养不良，抵抗力下降，进而引发宝宝腹泻及感染性疾病，影响宝宝体格及智力发育，对身体健康尤为不利。

不利恢复分娩消耗了新妈妈很多能量，造成产后身体虚弱，这种情况下，如果新妈妈又出现贫血的话，必定会导致产褥期延长，身体恢复减慢，甚至还会使新妈妈抵抗力下降，发生产褥期感染、发热等疾病。新妈妈在产后发生贫血会导致乏力、低热、身体虚弱、头晕、指甲、嘴唇及眼皮苍白、烦躁或忧郁、昏昏欲睡等症状，贫血严重的新妈妈还可能发生子宫脱垂、产后内分泌紊乱、经期延长等疾病。

看吧，有这么多的危害，你还不赶快好好爱自己吗，还不勤快一点吗，都说身体是女人的命根子，这句话一点也不假，自己的身体好了，才能把孩子带好。产后贫血最基本的特征就是头晕了，做点事就头晕，月子期需要延长，真的很多麻烦。