股骨头缺血性坏死吃什么好

股骨头缺血性坏死是骨科常见的疾病。这种疾病的治疗方式主要有两种，分别是保守治疗和药物治疗。一般来讲保守治疗的时间大约会持续6~18个月，手术治疗的时间大约会持续1~3个月。在此期间，患者也需要多注意饮食，那么股骨头缺血性坏死吃什么好呢？

第一、小米

小米中含有大量的b族维生素，而且它还含有矿物质磷。这些营养元素合理可以起到缓解身体不适感的作用，同时还能够起到增强机体免疫力的作用。

第二、花椰菜

花椰菜中含有大量的b族维生素和维生素c。当然，它其中还含有膳食纤维。

第三、鸡蛋

鸡蛋白是优质蛋白质的主要来源，而且鸡蛋的性价比非常高。如果股骨头缺血性坏死患者本身不腹胀，那么每天吃三个水煮蛋是比较合适的。

第四、核桃

核桃中含有一定量的锌元素。锌元素能够起到提高人体食欲的作用，同时还可以助消化。核桃的吃法多种多样，除了可以生吃之外大家在熬粥的时候也可以在其中加入适量的核桃。

第五、牛肉

牛肉中的氨基酸以及蛋白质的含量非常丰富。患者合理的食用牛肉可以让身体的抗病能力增强，同时还能够促进生长发育。此外，它的补血以及促进组织修复的作用也是非常不错的。

股骨头缺血性坏死患者在饮食方面一定要多加注意，可以适当的食用一些含维生素丰富的食物。除此之外，患者也需要积极补充蛋白质。当然含锌元素丰富的食物患者也可以适当的食用一些。需要注意的是如果患者本身血糖高或者是本身腹胀，那么在食用以上食物的时候一定要适量。当然，患者在此期间也需要学会忌口，千万不要吃一些辛辣刺激性的食物。